| Publié le 30 janvier 2024 - CÉLINE LACOMBE – lespetitsbaroudeurs.com

Équiper les enfants pour la neige

Équiper les enfants pour la neige

Pour tenir bon lorsqu’on joue dans le froid, il faut absolument rester au sec et réguler la transpiration. Lorsqu’ils sont mouillés, les vêtements les plus près du corps augmentent la consommation d’énergie et nous refroidissent rapidement.

Plutôt que d’enfiler un seul vêtement sûrement très chaud mais aussi très volumineux, préférez la technique de l’oignon qui consiste à superposer plusieurs vêtements, chacun ayant son utilité.

1 – Une couche respirante et chaude ;

2 – Une couche chaude ;

3 – Une couche imperméable et coupe-vent.

L’intérêt de cette méthode, c’est que vous pouvez moduler et retirer ou ajouter une couche en fonction de la météo, et ainsi maîtriser l’humidité.

 

Buvez chaud et mangez souvent

Pour être bien, encore plus que nous, les enfants ont besoin d’énergie. Emportez des en-cas et pensez à remplir une gourde isotherme de tisane (avec du miel) qui sera bien appréciée des loupiots et leur permettra de rester bien hydratés.

Sous-vêtements thermiques et respirants

Idéalement en laine mérinos ou encore composés d’un mix laine et bambou, ils sont la base d’un équipement bien chaud pour vos loupiots. Ils apportent de la chaleur tout en étant respirants.

Idéalement, on choisit un ensemble (bas et haut).

C’est la première couche.

Polaire ou doudoune fine

C’est la seconde couche, celle qui apporte la chaleur. Inutile qu’elle soit trop épaisse puisqu’on va l’enfiler entre la première et la troisième couche.

Combinaison ou ensemble de ski

C’est la troisième et dernière couche qui protège des éléments : de la pluie, du vent, de la neige. On la choisit donc vraiment imperméable (5 000 mm a minima, mais 10 000 mm, c’est idéal).

Chaussettes chaudes

Rien ne sert d’avoir une super doudoune si on porte de petites chaussettes en coton. Même si on ne skie pas, les chaussettes de ski montantes et si possible avec une composition à base de mérinos sont vraiment utiles.

Bottes de neige

On ne lésine pas sur les extrémités et on choisit des bottes bien chaudes pour isoler les pieds des marmots de la neige.

Gants ou moufles

Indispensables pour jouer dans la neige, on opte pour des gants pour les plus grands et moufles avec zip (plus faciles à enfiler) pour les petits. Comme pour la troisième couche, on choisit des gants imperméables pour que les loupiots n’aient pas les mains trempées et froides.

Bonnet et tour de cou

En laine mérinos, on n’oublie pas le bonnet qui tient bien chaud et couvre les oreilles. Pour le cou, exit les écharpes qui finissent toujours par se dérouler. L’idéal reste le tour de cou type Buff. En polaire ou même en toile fine, il protège bien et a l’avantage de se transformer en bonnet-cagoule quand on oublie ou perd le bonnet.

Lunettes ou masque

Même si vous ne faites pas de ski, les yeux des enfants ont absolument besoin de protection, que ce soit pour leur confort mais aussi pour leur santé (le cristallin de leurs yeux n’a pas fini de se former). Masque ou lunettes, tout convient, mais ne lésinez pas sur la qualité et optez pour des marques reconnues.

 

Céline et Fred ont créé les Petits Baroudeurs il y a 7 ans. Aujourd’hui, c’est toute une équipe et une communauté  déterminées à nous inspirer et à nous faciliter la vie dans nos sorties nature en famille ! Ils partagent sur leur site des aventures inspirantes, créent des aventures nature incroyables et accessibles à tous avec deux festivals (Chambéry Montagnes et Le Porge), et présentent une sélection d’équipements de qualité pour les enfants.